Målene til grydelapper får man ved at måle afstanden imellem tommelfinger og lillefinger (se foto herunder). Termovat og termolam er begge velegnede materialer til at lægge inden i grydelapperne. Begge materialer kan øges ved at zik-zakke dem sammen (Se foto her under). Jeg foretrækker termolam, da jeg synes det isolerer bedre og er behagelig at arbejde med.